Красота

Желание сделать губы более объемными посещает каждую вторую девушку, но не все готовы обращаться к инвазивным методам.

Недавно организация Public Health England представила новые рекомендации по количеству ежедневно потребляемых калорий — вместо привычных 2000 рекомендуемая норма для женщин составляет не более 1800 калорий в день. Теперь эксперты поделились формулой, благодаря которой можно высчитать индивидуальное количество калорий, в зависимости от вашего возраста, веса, скорости метаболизма и образа жизни. Для начала, нужно определить скорость основного метаболизма (СОМ) и сколько калорий нужно потреблять для поддержания жизнедеятельности:

Маски для жирных волос — базовая часть ухода за жирными волосами. Давайте выясним, как их правильно делать и какие рецепты показывают себя с наилучшей стороны.

Многие женщины, стремясь похудеть в области живота, незаслуженно обходят стороной такую домашнюю процедуру, как массаж. Между тем с ее помощью можно решить самые разные проблемы — массаж не только помогает похудеть в области живота, но и позволяет коже быстро вернуть тонус и красивый внешний вид — вам же не нужны складки, которые останутся после сброса лишних жировых отложений. Рекомендуем вам обратить внимание на данные методики, легко выполнимые в домашних условиях даже теми, кто никогда не…

Рис – чрезвычайно полезный продукт для красоты кожи и фигуры. Он прекрасно очищает организм и ускоряет обмен веществ, успешно борется с холестерином, поддерживая нашу стройность, а линолевая кислота и антиоксидант сквален стимулируют активную выработку кожей коллагена. Вот несколько рецептов, которые пригодятся каждой женщине…