Польза яблок

Мало фруктов, которые оказывают столько пользы нашему здоровью, как яблоки. Спектр полезных свойств яблок для организма настолько широк, что практически нет системы жизнеобеспечения, которая не брала бы от яблок какие-то полезные вещества, витамины или микроэлементы. И, в первую очередь, стоит отметить пользу яблок для сердечно-сосудистой системы. Яблоки выполняют такую полезную функцию, как снижение уровня холестерина. Кроме того, яблоки, особенно зеленые, содержат такие важные элементы, как кальций и калий, которые способствуют укреплению сердечной мышцы. Для опорно-двигательной…

Читать дальше

Как укрепить ногти в домашних условиях

Первое, что вы должны сделать для укрепления ногтей – витаминизировать организм. Расслоение, ломкость ногтей в подавляющем большинстве случаев происходит именно по причине нехватки нужных витаминов и микроэлементов, которые «строят» ногти. Существуют как универсальные, так и специализированные комплексы, о которых вам расскажут в аптеке. Важно, чтобы они содержали много кальция, который особенно важен для ногтя. Кроме витаминных препаратов, для укрепления ногтей очень важно скорректировать свое меню. Укрепление ногтей пойдет быстрее, если вы добавите в свой рацион…

Читать дальше

Миндальный пилинг

Итак, миндальный пилинг – это одна из разновидностей химического пилинга, в основе которого лежит активнодействующее химическое вещество. В частности, миндальный пилинг базируется на миндальной кислоте, которую добывают посредством вытяжки из горького миндаля. Миндальная кислота менее агрессивна, поэтому действует на кожу мягко и деликатно. Именно по этим причинам миндальный пилинг относится к одним из самых эффективных и безопасных косметических процедур. Миндальный пилинг – действие и плюсы процедуры. Миндальный пилинг активно отшелушивает отмершие клетки с поверхности лица…

Читать дальше

Слезятся глаза — что делать

Что же делать, если слезятся глаза. Ответ на вопрос, что делать, если слезятся глаза, нужно обязательно увязывать с выяснением причины, почему слезятся глаза, особенно если это происходит с вами постоянно. Мы же сейчас поговорим о том, что делать, если слезятся глаза, здесь и сейчас, какую «скорую помощь» можно оказать вашим глазам, чтобы они перестали слезиться. Первое, что вы можете сделать, если слезятся глаза – это проверить глаза на предмет посторонних предметов и промыть глаза. Если…

Читать дальше

Причины отеков под глазами

Зачастую причинами появления отеков под глазами являются некоторые заболевания, связанные с почками, сердцем и щитовидной железой. Реже отеки под глазами появляются у здоровых людей. В основном причина кроется либо в недосыпе и усталости, либо в употреблении алкоголя или пищи, щедро приправленной солью и специями. Поэтому, так важно знать истинную причину появления отека под глазами – дабы избежать серьезных последствий, связанных со здоровьем. Сегодня мы расскажем о самых распространенных причинах, которые могут вызвать отек под глазами….

Читать дальше
1 2 3 8