Для женщины важно не только физическое, но и душевное здоровье. В современном мире с его быстрыми темпами, нестабильной обстановкой важно быть в гармонии с собой. Снять психоэмоциональное напряжение, расслабиться, погрузиться в прекрасное призвана арт-терапия. Она поспособствует самовыражению, самопознанию. Применяющий такую практику специалист поможет пациенту выразить свои эмоции и чувства через зрительные образы, затем устранить обнаружившиеся проблемы. Как возникла арт-терапия Данный метод психотерапии придумал ещё в 1938 году художник Адриан Хилл. Тогда он начал лечить больных…
Читать дальшеАрт-терапия для психологического здоровья
